2008年08月08日
有酸素運動や食生活の改善
一定時間の有酸素運動や食生活の改善と組み合わせて行うと
より一層のダイエット効果が出るでしょう。
食事はきちんと食べながらも
負担の少ない痩せ方を目指すことはなかなか困難です。
より一層のダイエット効果が出るでしょう。
食事はきちんと食べながらも
負担の少ない痩せ方を目指すことはなかなか困難です。
Posted by micchon39 at 21:54
日記・一般 |
